Упражнение № 39
Бег на 60 м с грузом
(рис. 36)

Упражнение выполняется в военной форме одежды, бронежилете, защитном шлеме с автоматом (массогабаритным макетом автомата) с пристегнутым магазином, с ящиком для боеприпасов весом 30 кг (далее - груз), на ровной дистанции.

Положение автомата и груза произвольное.

По команде "НА СТАРТ" подойти к стартовой линии, поставить одну ногу вперед, не наступая на линию, другую отставить назад. По команде "ВНИМАНИЕ" принять неподвижное положение. По команде "МАРШ!" преодолеть дистанцию.

Упражнение считается невыполненным, если военнослужащий финишировал без оружия, груза и элементов экипировки.

Рис. 36. Бег на 60 м с грузом

Рис. 36. Бег на 60 м с грузом

СекундыБаллыСекундыБаллыСекундыБаллыСекундыБаллыСекундыБаллы
15,010016,48817,57518,54621,516
15,39816,68617,67119,04022,012
15,59616,88417,76719,535--
15,79417,08217,86320,030--
15,99217,28017,96020,523--
16,29017,47818,05221,020--