Упражнение № 58

Ныряние в длину в форме

(рис. 89)

Форма одежды N 2В (без ботинок).

Старт выполняется со стартовой тумбы, бортика бассейна, с воды, индивидуально по готовности военнослужащего к выполнению упражнения.

Ныряние выполнять под водой любым способом, ориентируясь по линии на дне бассейна или натянутому шнуру на глубине 1-1,5 м.

Результат определяется по появлению любой части тела на поверхности воды. При потере сознания (засыпании) результат не засчитывается.

Передвижение вперед, подтягиваясь за путеводный шнур, а также отталкивание от дна бассейна не допускается.